Amb Eva Roca
Com podem estimular el sistema immunitari, sobretot en els mesos més freds de l’any, a través de l’alimentació conscient.
Descobreix els aliments medicina d’aquesta temporada i els seus components protectors, com cuinar-los i combinar-los per minimitzar la pèrdua nutricional, i els hàbits per a estimular la capacitat protectora del nostre organisme i mantenir la vitalitat i l’escalfor corporal tot l’hivern.
Amb Eva Roca