Un espai on per mitjà del moviment corporal i el ball entraràs en contacte amb el teu propi cos, mobilitzaràs l’energia i t’escoltaràs. Quan el cos i les emocions flueixen harmònicament a traves del moviment, alguna cosa canvia en nosaltres i es transforma.
Ballar, afluixar els cos i deixar-nos anar a través del moviment expressiu ajuda a desplegar l’Ésser, prendre consciència del que som i sentim, permetent-nos estar més en contacte amb el moment present, viure des del cor i sentint-nos més plens/es de nosaltres mateixos/es.
El moviment vital i expressiu és un instrument de creixement de la capacitat expressiva de la persona, donant espai al cos, les emocions, la ment i l’esperit en sintonia amb la resta dels participants del grup.
Un espai on per mitjà del moviment corporal i el ball entraràs en contacte amb el teu propi cos, mobilitzaràs l’energia i t’escoltaràs. Quan el cos i les emocions flueixen harmònicament a traves del moviment, alguna cosa canvia en nosaltres i es transforma.