Amb Gemma Solà
La menopausa no és una malaltia, és un procés fisiològic hormonal al que ens hem d’adaptar.
Durant la menopausa la baixada d'estrògens, que comença a partir dels 40 anys de forma progressiva, afecta a diferents sistemes del cos de la dona, un d’ells és l’equilibri muscular i lligamentòs del sòl pelvià, juntament amb l’afectació de la mucosa vaginal.
Això no vol dir que les dones hagin de tenir símptomes com pèrdues d’orina, dolor a les relacions sexuals, picors, infeccions... podem alliberar-nos de tots aquests símptomes quan coneixem què passa al cos, i la causa. I així podrem prevenir o buscar una solució als possibles símptomes.
Us proposem una prevenció i solució des d’una visió integrativa i holística, a través de canvis d’hàbits, exercicis del sòl pelvià, alimentació.
No esperis a tenir símptomes si pots prevenir-los. La menopausa arribarà, i si estàs preparada i informada no tindràs símptomes.