Un espai segur i acollidor on compartir experiències, aprendre eines per gestionar les emocions i fomentar el nostre benestar a nivell físic, emocional i social. A través del suport grupal i activitats guiades, treballarem per augmentar l’autoconeixement, la resiliència i la regulació emocional.
Inscripció prèvia a través de l'enllaç
Un espai segur i acollidor on compartir experiències, aprendre eines per gestionar les emocions i fomentar el nostre benestar a nivell físic, emocional i social. A través del suport grupal i activitats guiades, treballarem per augmentar l’autoconeixement, la resiliència i la regulació emocional.