Dimecres a la Vall de Sant Daniel
Intensiu d’estiu de ioga-alineació, on treballarem postures, respiració, mobilitat, força, flexibilitat, amb precisió i atenció plena. Enfortirem el sistema immunològic i alliberarem les tensions i bloquejos del cos i la ment, trobant un estat de calma i pau interna per obrir-nos a la vida.
Cal portar esterilla de ioga, (blocs i cinturó si en tens).
Inscripcions a: ncampsbarber@gmail.com
Dimecres a la Vall de Sant Daniel