[Aula de Competències] Gestió del temps: de treballar més a treballar millor

Servei Municipal d'Ocupació

dimarts, 27 de setembre 2022 - 09:00

A càrrec de Jordi Pinsach

Aprèn a preveure i controlar l'estrès

Treballarem la gestió del teu temps en la vida diària i laboral i analitzarem les repercussions físiques i emocionals en l’àmbit de la salut laboral. La clau del teu èxit passa per la forma com administres el teu temps.

Continguts
- Mecanismes i estratègies per gestionar i controlar l’estrès.
- Mecanismes i estratègies per a la correcta gestió del temps en la vida diària i laboral.
- Identificació de les conseqüències físiques i emocionals, en l’àmbit de la salut laboral, causades per la falta o la mala gestió del temps.

Sessió a càrrec de Jordi Pinsach, coach personal, d'empreses i equips d'alt rendiment.

SMObilitza el millor de tu!