Exposició "Mindfulness i Fang"

Centre Cívic Pla de Palau

dissabte, 15 de gener 2022

Exposició de treballs del curs de Mindfulness i fang, on a través de tècniques de ceràmica s’exploren diferents eines de gestió emocional basades en Mindfulness.
Mindfulness o atenció plena és viure el present tal i com és. Un espai de calma, atenció, equilibri i lliure de judicis on connectar amb nosaltres, les nostres sensacions i emocions.